मुंबई । अंतरराष्ट्रीय योग दिवस 2026 क अवसर पर पद्मश्री भजन सम्राट अनुप जलोटाक मुंबई स्थित आवास पर एकटा विशेष योग सत्रक आयोजन कएल गेल। एहि अवसर पर योग, स्वास्थ्य आ अध्यात्मिकताक अनूठ संगम देखबाक लेल भेटल। कार्यक्रममे प्रसिद्ध सेलिब्रिटी योगा थेरेपिस्ट शिल्पी चुघक प्रेरणादायक उपस्थिति आयोजन केँ आरो विशेष बना देलक।
योग, प्राणायाम आ सकारात्मक जीवनशैली पर केंद्रित एहि सत्रमे शिल्पी चुघ कहलनि जे नियमित योगाभ्यास व्यक्ति केँ केवल शारीरिक रूपेँ नहि, बल्कि मानसिक आ भावनात्मक रूपेँ सेहो मजबूत बनबैत अछि। हुनकर कहब छल जे योग तनाव कम करबाक, आत्मविश्वास बढ़ेबाक आ जीवनमे संतुलन स्थापित करबाक एकटा प्रभावी माध्यम अछि। हुनका सभ उपस्थित लोकसभ सँ योग केँ अपन दैनिक दिनचर्याक अभिन्न हिस्सा बनेबाक अपील कएलनि।
कार्यक्रमक सभसँ प्रेरणादायक क्षण ओहि समय आयल जखन अनुप जलोटा अपन छह दशक सँ अधिक समयक योग अभ्यासक अनुभव साझा कएलनि। हुनका अनुसार एकटा गायक लेल मजबूत फेफड़ा, बेहतर श्वसन क्षमता आ भरपूर शारीरिक ऊर्जा अत्यंत आवश्यक होइत अछि। एहने कारण सँ ओ किशोर अवस्थासँ नियमित रूप सँ योग करैत आबि रहल छथि।
अनुप जलोटा कहलनि, “योगेँ हमर फिटनेस आ ऊर्जाक सभसँ पैघ राज अछि। नियमित योग आ प्राणायामक कारणेँ हम आइयो लम्बा समय धरि मंच पर प्रस्तुति देबामे सक्षम छी। योग केवल हमर स्वास्थ्य केँ बेहतर नहि रखने अछि, बल्कि हमर गायकीमे सेहो नव ऊर्जा आ स्थिरता प्रदान कएने अछि।”
उत्साह आ सकारात्मकतासँ भरल एहि आयोजन एक बेर फेर ई संदेश देलक जे योग केवल एक दिनक उत्सव नहि, बल्कि जीवनभर अपनाबय योग्य एहन जीवनशैली अछि, जे स्वास्थ्य, सुख-समृद्धि आ सफलताक मार्ग प्रशस्त करैत अछि। कार्यक्रममे उपस्थित लोकसभ योगक महत्व केँ बुझैत अपन दैनिक जीवनमे एकरा शामिल करबाक संकल्प सेहो लेलनि।